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Boxen basics

Training, Technik, Taktik

Verfasser: Ellwanger, Siegfried; Ellwanger, Ulf

Verfasserangabe: Siegfried und Ulf Ellwanger

Medienkennzeichen: SPO

Jahr: 2008

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Barcode: 40426001086436	Standorte: SPO / 222	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer ausgewertet. Diese überarbeite Neuausgabe wurde um die Gewichtsklasseneinteilung der Frauen und einen Stundenplan für Boxen in der Schule erweitert.

Details

Verfasser: Ellwanger, Siegfried; Ellwanger, Ulf

Verfasserangabe: Siegfried und Ulf Ellwanger

Medienkennzeichen: SPO

Jahr: 2008

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: SPO

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-613-50559-9

2. ISBN: 3-613-50559-2

Beschreibung: 1. Aufl., [überarb. Neuausg.], 168 S. : Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Sport; Selbstverteidigung; Kampfsport; Training

Mediengruppe: Buch